Ich habe heute auf Arbeit wie eine Irre Süßigkeiten gefuttert, weil der Tag einfach nur zum Abgewöhnen war…

Am Nachmittag dann habe ich den Kampf gewonnen. Ich habe mir überlegt, warum ich eigentlich jetzt Schokolade essen möchte. Da kam ich schnell auf den Trichter, dass es nicht wirklich Hunger ist, der mich treibt. Und so lenke ich mich dann mit viel Wasser trinken und schreiben ab.

Wenn ich so gerade am überlegen bin, wieso ich diese Befriedigung durch Schokolade brauche, ist es eigentlich deshalb, weil der Tag einfach nicht meinen Erwartungen entspricht. Und so versuche ich jetzt einfach noch das beste aus dem restlichen Tag heraus zu holen und treffe mich gleich mit meinem Coach zum Erfahrung austauschen und Beauty-Abend… Das baut wieder auf…

Ich wünsche dir noch einen schönen Abend! ;o)