Ich habe am Wochenende und die letzten Tage ja nur gesündigt… Sooo ein sch… Es gab Schokolade und Wein und ich habe mir ein Croque gegönnt… Das tat soo gut… Aber leider hat man immer so ein schlechtes Gewissen…
MMMhh sollte man es nicht einfach locker sehen, sich ab und an mal was gönnen, die Schokolade dann mit allen Sinnen geniessen und sich freuen??? Anstatt dazusitzen und sich Gedanken zu machen?
Aber ich habe es heute trotzdem geschafft!!! die 15 sind voll… Das ist sooo toll…
Ich weiss nicht, ob ich es schon erzählt habe, aber meine Freundin unterstützt mich ja seelisch und moralisch mit kleinen Anreizen… Zu meinen ersten 5 und 10kg hat sie mir ja eine Stomp-Karte geschenkt… Das ist so schön. Da habe ich mich total gefreut…
Und am Wochenende gab es das Geschenk schon vorher… Wir sind ja gerade total im Prüfungs- und Lernstress… Und wie das so unter Mädels ist, man lernt ja nicht nur, sondern tauscht sich auch über essentielle Dinge des Lebens, wie die Frisur aus… und so ganz spontan haben wir dann einen Besuch beim Frisör eingeschoben… Und da ich ja vor meinen nächsten 5 Kilos stand, gab’s dann einen Frisörtermin als Belohnung… Das war klasse. Endlich habe ich wieder einen ordentlichen Haarschnitt auf dem Kopf…
Die nächsten 5 Kilo werden dann ja auch ein großer Schritt sein… Denn noch 2 Kilo mehr und ich habe 22kg runter und ich bin dann endlich ZWEISTELLIG!!!! Das wird dann richtig gefeiert…

Heute ging es wieder auf die Waage…

Nach dem Reinfall der letzten Wochen habe ich mal wieder Erfolg zu vermelden… -2,4 kg…

Juchhuuu …

Ja wie schon angedeutet, hat sich auf der Waage gar nichts getan die Woche. Eher 0,2kg wieder mehr…
Nachdem ich auch keinen Sport gemacht habe, mich so kaum bewegt habe und mir viel zu viel nebenher geleistet habe, ist das auch alles kein Wunder. Aber es geht weiter und heute Abend geht es dann gleich mal wieder zum Sport.
Die nächsten 10 müssen doch zu schaffen sein. ;o)

Das war ein hartes und viel zu kurzes Wochenende. Ich brauche unbedingt wieder Urlaub…
Der Stress der Woche fällt langsam von mir ab, aber ich könnte locker noch n paar Tage Wochenende ranhängen. Ich bin noch total fertig. Sport ist am Wochenende natürlich mal wieder total kurz gekommen. Und gesündigt habe ich ohne Ende. Da wären der Eiscafe mit fett Sahne vom Freitag, die kleinen Snacks vom Samstag, die leckere Erdbeertorte, mit frischen Erdbeeren (!!!) von heute nachmittag und eben noch das leckere Eis… Das musste heute einfach sein. So ein Tag ohne Eis, ist wie ein Leben ohne Lachen…
Ja, ich weiss, ich kann jetzt Ausreden ohne Ende erfinden. ABER am Dienstag werde ich dass dann vor mir rechtfertigen müssen, wenn ich wieder auf der Waage war und die Krise bekomme. Da habe ich dann keine Ausreden mehr parat und muss das mit mir wieder ausklabüstern. Aber in diesem Moment war ich einfach zu schwach um NEIN zu sagen.
Morgen geht’s weiter und ich werde auch (hoffentlich) endlich mal wieder die Zeit finden, um Sport zu machen.

Ja ich habe es endlich geschafft, meine ersten 10.

Oh ich froi mich ja so. Das ist klasse.

Nachdem die letzte Woche ja voller Stress war und ich überhaupt nicht zum Sport gekommen bin, habe ich mir ja schon Sorgen gemacht…

Aber nach dem Gang heute morgen auf die Waage, dem Gang nach Canossa, war die Welt wieder in Ordnung… )

In der letzten Woche habe ich 2,7 kg, mein bisheriges bestes Wochenergebnis!, gut gemacht und somit nun die 109,7 kg erreicht. Die 10er Marke wurde erfolgreich überschritten!!!

Also wenn Stress sowas bewirkt, habe ich den doch gerne… Allerdings ohne die negativen Begleiterschneinungen…

Ach ja PS: Ich habe meine Hose an!!!! Sie passt!!! Ist das nicht toll??? Und mein Jacket sitzt auch! )