Gymnastikball
Heute war ich bei einer Freundin. Sie hat sich auch ein Buch von David Kirsch gekauft und möchte etwas für ihren Körper tun und ihn ein wenig in Schwung bringen. Finde ich klasse. Ich stecke meine Umwelt an. Das schöne ist, dass sie ein ähnliches Programm macht wie ich und versteht, was ich mache und wie ich esse.
Sie hat sich daraufhin auch einen Gymnastikball gekauft. Da fiel mir ein, dass meiner ja noch Luft braucht. Kurzum habe ich meinen Ball einfach mal mit zu ihr genommen und wir haben meinen ENDLICH mal aufgepumpt. Da ich aber mit dem Fahrrad da war, werde ich ihn mir nächste Woche dann mit dem Auto abholen, damit ich ihn dann irgendwie nach Hause bekomme. Auf dem Fahrrad macht sich das leider zu schlecht.
Ansonsten habe ich mich heute ganz wacker gehalten, mit ein wenig Fahrrad fahren.